第129章 踏入武道（下）(第1/2 页)
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7月7日晚上七时，集团大厦的楼顶平台上。
陈笑发出指令后，陈辰等四人认真地做着俯卧撑、仰卧起坐、深蹲、单腿起蹲四项运动。
经过一周时间的强化特训，四个人的身体素质在飞速地蜕变着。
现在四个人这四项运动也能各做到一百个左右了，这是他们以前不敢想的。
一个小时后，四个人经过激烈的热身运动后，此时身体里的气血最为旺盛，丹田和经络中的气感也越来越明显。
陈笑让他们盘膝坐下，拿出毛巾，四个人不知道接下来要干什么，但都非常服从命令。
陈笑从一个手提袋里拿出四个小盒子，分别交到每个人手上。
接着，她将四个三百毫升的矿泉水瓶子一一递给了他们，瓶子里边自然是灌满了十比一混合的纯净水和灵泉水。
四个人也不敢多问，包括平时工作中气场同样强大的陈辰。
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